Curso privado
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Responsable ADMINISTRADOR
Última actualización 28-04-2023
Tiempo de finalización 1 minuto
Miembros 27
Capacitaciones
    • Andrec - autocuidado laboral
    • Video de introduccion
    • ¿Qué es el Autocuidado?
    • Principios del Autocuidado
    • Sedentarismo
    • Gasto Calórico Aproximado (Cal/h)
    • Importante
  • Pautas del autocuidado
    8Lecciones ·
    • Pautas del autocuidado
    • Ejercicios de Respiración
    • Adecuada Alimentación
    • Cuidados con la Automedicación
    • Practique una sexualidad responsable y segura
    • Prevenga el Alcoholismo
    • Prevenga el Tabaquismo
    • Manejo de emociones
  • Campaña de autocuidado
    6Lecciones ·
    • Campaña de autocuidado
    • Mi yo responsable
    • Es usted responsable de sus actos y de sus consecuencias
    • Adagio
    • Agradecimientos
    • Examen - Capacitación Autocuidado